ちいさなシグナル

今日の新規のお客さまが先ほどお帰りになりました。

上司がストレスの原因で、心身にずいぶん負担になっていらっしゃる様子でした。
同僚の方もひどく体調を崩されているのだそうです。

そんなお話を伺っている間にも
かちんっ、ぱちんっ、と、手とか足をテーブルにぶつけてしまうので
「よくぶつけたりされますか？」と伺ってみると、普段からそうらしいのです。
同僚の方も、あちこちにぶつけるのだとか。

こういう時は、いくら注意してみてもぶつけてしまうもの。
つまり意識だけでは体験は変わらないということです。
体験が変わらないということは、同じことを繰り返すということ・・

ですが、小さなトラブルに気付いたら、それは安全な未来への入り口です。
リラクセーションを繰り返しトレーニングしましょう♪